子育て共働世代に必須のコープデリ(cope deli)のミールキット

子育て術

どうもプロサラです。

 

共働世帯にとって大変な家事の一つが平日の料理、ではないでしょうか?料理は時間がかかるし手間、だけどレンチンやコンビニ弁当では栄養に不安が。そんな方にはコープデリのミールキットがオススメです。コストも弁当や外食より抑えられて栄養も取れます。

 

本記事ではミールキットについて取り上げます。

 

コープデリのミールキットとは

コープデリはコープ(生活共同組合)デリ連合会によって運営されている宅配事業です。具体的には飲料や生鮮食品、食材を宅配してくれます。ミールキットは調理しやすいように食材をカットしてくれ、調味料も合わせてセットにしてくれた形で自宅まで送り届けてくれます。

 

コープデリ生活協同組合連合会
食卓を笑顔に、地域を豊に、誰からも頼られる生協。コープデリ連合会は消費者・組合員への最大貢献をめ ざして、食とくらしに関するサービスを提供する関東、信越の生協が加入する生協の連合会です。 コープデリ生活協同組合連合会

 

引用

食事は大切…とは思っていても毎日献立を考えてきちんと料理を作るのは大変なこと。 そこでご利用いただきたいのが月曜から金曜まで週3日から利用できる栄養バランスを考えた「舞菜(弁当・おかず)」や、カット済み材料と調味ダレがセットになっている「コープデリミールキット」など食生活をしっかりとサポートする商品をお届けするサービスです。品質確かなコープオリジナルのメニューが「毎日の食事」を応援します。

 

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特徴とメリット

週ごとに変わる献立から自由に選択可能

献立は毎回同じキットではなく、週代わりで選択できるので様々なバリエーションから選べます。また、メイン1品、メイン+副菜1品の2品、メイン+副菜2品の3品、などから選択もできます。

 

作り方

非常に簡単、単純な作業ですくに料理できてしまいます。

基本的には、キットを開ける→カットされた肉、野菜を炒める→調味ダレを入れる→盛り付ける→の4工程で完成です。全工程でだいたい10分から15分で調理完了です。

 

冷蔵保存が可能

中に保冷材が入って届けてくれるので仕事から帰宅後に宅配ボックスからの取り出しでOKです。取り出したキットは冷蔵庫に保存しておく事が可能です。

 

好きな曜日に届けてくれる

指定した曜日に届けてくれます。例えば、プロサラは金・土・日は料理をします。月曜日と水曜日に2日分ずつ送ってもらえるようにすることで月曜から木曜日までをミールキットで簡単に準備することができます。

 

リーゾナブルな値段で提供

価格も2人から3人世帯に優しい価格帯です。二人用主菜コースで税込824円です。一人当たり1食412円です。週5日利用だと4,120円。月で16,480円です。2品コースで1,045円、3品コースで1,274円です。3品頼んでも月間、25,480円で済みます。

 

個人的には3品は少し多いかな、という感じです。昼食なら別ですが夕食なので2品で栄養的には十分かと思われます。

 

無駄な食材を廃棄しなくて済む

共働きの場合、休日に生鮮食品をまとめて買うことも多いと思います。例えば野菜は一回の食事で全て消費できる訳ではなく、冷蔵庫に余った食材は保存します。

 

ところが、忙しくて料理ができずにいるといつの間にか野菜がダメになってしまっている、というような事がよくありました。ミールキットなら使いきりなので食材が余るということはありません。

 

自動食洗機との併用で食事の家事負担が劇的に軽減

必要な栄養を十分に取りつつ、なるべく家事負担は減らしたい。このようなニーズを持っている共働き世帯ではミールキットと自動食洗機のセットで家事負担が激減します。仕事から帰宅する際に宅配ボックスからミールキットを受け取る、調理する、食後の食器はまとめて食洗機で洗う。

 

調理時間にして15~20分削減、食器洗いで10~15分ほど削減可能です。約30分ほど家事時間を削減することができます。平日5日間で2時間半、1ヶ月で10時間、年間で120時間削減可能です。自動食洗機については下記の記事を参考にどうぞ。

 

(参考)自動食洗機について

子育てを楽する -自動食洗機 Panasonic NP-TA1 -
プロサラはPanasonic食洗機 NP-TA1を設置したおかげで時間が大幅に節約できました。ルンバに続き必須のアイテムです。プロサラのような子育て世帯には重宝されるアイテムかと思われます。価格は設置料込みで10万円近くになりますが、それでも投資効果は十分です。是非設置されることをオススメします。

 

まとめ

いかがでしたでしょうか?

 

共働き世帯にとって平日の晩御飯の準備は大変な家事かと思われます。そんな方にはコープデリのミールキットがオススメです。簡単に調理でき、必要な栄養が確保できます。

 

さらに価格もリーゾナブル。自動食洗機と一緒に使うことで毎日の平日夜の火事時間が30分削減できます。平日の夜の30分を読書や趣味、団欒の時間に充てる事ができるようになりますよ。

 

子育て世代の便利グッズはコチラもどうぞ。

簡単に哺乳瓶が除菌できる除菌じょ~ずはオススメです
「電子レンジ除菌&保管ケース 除菌じょ~ず」はとてもオススメです。つけ置きタイプのものだと時間も場所も使うので正直面倒くさかったです。ところがこれを使うとレンジでチンして終わりです。コンパクトなケースなので場所も取られません。子育て世帯にはとても便利な商品ですので一度使ってみることをオススメします。
子育を楽する ルンバ960
プロサラは共働きなので、子供を保育園に届けてからはお互い仕事です。日中は誰も家にいないので、この間にルンバに掃除してもらうと効率的です。アプリで月曜日から金曜日まで決まった時間に掃除するよう設定できます。ルンバに家にいない間に掃除してくれるので大助かりです。

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